有效地的锻炼伸展肌群，对腰背的锻炼尤为明显，能缓解背部酸痛症状。从健身器材市场竞争格局上看，目前品牌爱康力健和必确占据较的市场份额，且占据国内主要中市场主要份额。由于国内健身器材起步晚，国内大部分健身器材厂家主要以“委托加工”和“贴牌生产”的方式参与市场竞争
目前，国内主要健身器材品牌主要包括舒华英派斯金陵体育等，业内人士认为，随着供给侧结构性与制造升级，将推动健身器材行业进入“新国货”阶段，留给国产品牌的发展空间。据悉，我国健身器材行业起步较晚，但呈现出良好的发展态势。目前我国体育产业年度增加值已超过GDP总量的1%，但与发达的体育产业相比，该比例仍然偏低。例如美国日本和欧洲等体育产业都占到GDP的3%4%
跑步带是否平稳跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼不利如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。跑步机的整体体验一般设计精良的跑步机，其跑步者的适应性都很好，当您在选购跑步机前，把以上所有的功能都体验完毕后，您的整体感受如何。
特别适合长期坐在电脑前工作的白领阶层。