机降训练场,深蹲,卧推力量组合训练器器运动属于肌耐力练习,偏向于有氧和柔韧性训练,应采用较低强度,每周锻炼5次至7次,每次3组至4组,每组10次至20次,锻炼10天左右可适当幅度(6)符合训练
浪木:长5米×宽2米,高2.5m,浪木踏板采用加厚防滑板焊接,浪板链接框架采用圆钢链接,地埋式立柱直径76mm钢管,壁厚2.5mm
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