低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。400障碍的项目包括双绳水池、轮胎墙、独木桥、层楼、软体斜绳、高栏、方窗、圆形洞、爱尔兰高板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、低桩网。 
在全长三百米(可折返设置)的跑道上，要求场地平坦，土质较硬，边线铺设道 ，各个障碍物相邻边缘至的距离。 400障碍400米障碍器材 低杠是为了抓好培育 酒泉400米障碍器材厂家品质好长期稳定供货、强身健体的必备高低杠、用好高低杠三个环节，挑选好厂商提高高低杠出产流程确保出货有保证客户定心的境地您错不了的比较。
400障碍 人员使用工具进行组装、充分保证器械连接强度，包装使用气泡垫加编织袋进行双重包装、美观而又安全的保证了远途运输的需要。产品用料：好的钢材、并且严格按照 体育用品质量检测 规定的用料生产，“保证同等质量前提下 ，作到货真价实”----请放心购买。
四百米障碍器材厂家制作工艺：1、主架采用12号槽钢 成工字形底座， 牢固，角度为标准直角。在工字形底座的基础上 槽钢及方管作为立柱，在立柱脚附近 四个三角档作为支撑，稳定牢固。中间采用杉木制作厚度稳定性能良好，一个正常成年人翻身不会翻倒。2、油漆(喷塑)、工艺：颜色有迷彩和绿两种对木板及主架均进行打磨，使主架及木板均毛刺，不易伤手，进行表面喷塑、喷涂。400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。