队员依靠惯性和手臂的力量越过板，锻炼快速跳跃能力，增强手臂和腿部力量 1.低桩网、2-2.4米板、3.空中软网轮胎墙、4.架速降、5.斜板荡绳、6.爱尔兰板、7.栏、8.弧形肋木共8组障碍物。1.五项训练器材之低桩网：宽2米，0.87米、长4.88 米;链网离地面0.45米0.55米/0.65 米，可调;
2. 训练器械2.4米板为钢木结构，由主架和木板组成;主框架为槽钢和矩形管;木板为防腐木板，厚度0.03米。3. 空中软网轮胎墙：软网宽5米，3米、长10米;分为肋木架、轮胎、软链网、立柱组成。4.
五项设备架速降：宽4.83米，6米; 主要组成: 由主架、爬梯、斜滑杆、直滑杆组成概述：由主架、爬梯、斜滑杆、直滑杆组成。
主要就是为了锻炼队员反应能力及身体协调能力，提身体各部位协调性，体能与智能的协调性，增强自我挑战能力和勇气，培养克服困难的毅力五项设施斜板荡绳：宽4米，7.5米、长14米;两平台内侧间距7米; 主要组成: 由荡绳主架、平台、斜板、防护海绵垫组成6. 五项训练器材爱尔兰板：长为5米，2米-1.8米，宽0.4米;(长为3.257米，2米;长为1.743米，1.8米)主要组成: 钢木结构，由主架和上木板组成7. 五项训练器械栏：长4米、2米、宽0.3米; 主要组成: 分为三个主架1.5米、2 米、0.8米每组间距0.6米;
