7. 交流与沟通训练
拓展训练的需求分析也是同样的道理高栏主要尺寸:长为5米，高2米-1.8米，宽0.4米；(长为3.257米，高2米;长为1.743米，高1.8米)
高空拓展培训项目——高空项目是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种个人及团队组合，如伞翼滑翔、攀岩、高空跳越、爬天梯等以心理训练为主的活动板面上加一层1厘米厚的薄毯,使助跳板有弹性,不光滑，跳板一般用胶合板、实木板等弹性好的材料制成，能承受较强的冲击力槽钢底座：厚度为3.5MM，尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽钢，杠面可调宽度：45-55CM杠面可调高度：1.2-1.6米