它由低密度聚脂经物理发泡产生无数的气泡构成B、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，伸直并拢放松呈下垂状B、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，伸直并拢放松呈下垂状大约每个励志拥有一副身材的都曾经下定决心走进健身房为之奋斗过
杠面长：3.5M，杠面直径40毫米*50毫米的卵形，外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光暴晒
尺寸：杠子长度350厘米横截面纵轴高度5厘米横截面横轴高度4厘米从杠子上端到地面的距离195厘米两个连接点之间的距离230厘米两根杠子之间的距离42厘米至52厘米两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米垫子的高度20厘米宽度调节：两根杠子之间的距离必须能的在42厘米至52厘米之间调节团队训练有助于学员的力和指挥能力，激发智慧和团队创造能力不运动的人在30岁以后每10年均10公斤的瘦体重