各个障碍物相邻边缘距离分别为:起点下水道8米、下水道双绳水池米11米、双绳水池轮胎墙17米、轮胎墙独木桥15米、独木桥层楼8米、层楼软梯斜绳4米、软梯斜绳高栏9.5米、高栏方窗13.7米。
方窗圆形洞19.5米、圆形洞爱尔兰高板18.5米、爱尔兰高板连续矮墙28米、连续矮墙水平悬梯10米、水平悬梯斜墙壕沟13米、斜墙壕沟高墙4.9米、高墙低桩网12米、低桩网终点7米。
训练300米障碍器材,障碍器材300米,高度
层楼软梯斜绳4米，软梯斜绳高栏9.5米，高栏方窗13.7米，方窗圆形洞19.5米，圆形洞爱尔兰高板18.5米，爱尔兰高板连续矮墙28米，连续矮墙水悬梯10米，水平悬梯斜墙壕沟13米。
斜墙壕沟高墙4.9米，高墙低桩网12米，低桩网终点7米。
复杂款：壕沟，独立房，下水道，高墙，低桩网，高桩网，矮墙，高台，低台，水平梯，堡垒，双绳水池，独木桥，轮胎墙，软梯斜绳，层楼，高栏。