生活中有很多人都习惯网上购物健康产品，因为很多人都出现月经不调，气血虚弱等，所以想通过一些yao物来治好，但是网上各种治理药品五花八门，很多人通过短视频，网站，社交平台等购买女性调理品，但是没有效果，反而一步步掉入陷阱，到底怎么入坑？
常用套路:网上引流编造成功案例，刚开始承诺一千几百元就能调理好然而吃完产品后，发现效果并不理想。随后，负责联系的助理又以体质特殊或者产品缺乏针对性，推给你更高一级的“gaoji健康调理师”帮你分析身体，利用各种理由让你购买产品，一次没有效果又让你买下一次的产品而且价格越来越高。
总结：减少月经失调的发生，学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消解恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
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